Nyheter från föreningen
Utbildning OVR idag kl 13.30 (Finns några platser kvar)
Igår, 10:02
Gymmet som försvann!
30 sep
Magnus Pettersson bortgången
28 sep
Information om Höstlovsgrupper 2025
I år kommer vi att ha ett fast schema måndag till torsdag och ett separat program på fredagen (flera lag har spelare som åker på cuper från fredagen). Fredagens pass vänder sig till spelare på helplan och information om dessa pass kommer separat.
Träningspassen är öppna för externa deltagare. Platser tilldelas i den takt man anmäler sig. Anmälningsformuläret att öppnas inom kort och länk mailas ut till aktuella åldersgrupper. Preliminärt sker detta på lördag förmiddag. Ändringar i grupper mm kan göras om antalet anmälda till någon grupp blir för litet eller om andra omständigheter ändras.
Grupper måndag till torsdag, preliminära tider (eventuella tidsändringar mailas ut):
A)Flickor F10/F12/F14
kl 0800 och 1000 måndag till torsdag
Blandat innehåll, skridskoteknik, klubbteknik, skott
Mellan ispassen körs klubbteknik off ice
Gruppen kommer huvudsakligen att ledas av två kvinnliga juniorer från DIF HG-program och läggs först på dagarna för att ledarna skall kunna hinna till sina egna träningspass under höstlovet.
Pris 1100 kr för 8 ispass
B)Pojkar 2017/2016/2015
Kl 0900 och 1100 måndag till torsdag
Blandat innehåll, skridskoteknik, klubbteknik, skott
Mellan ispassen körs klubbteknik off ice
Gruppen kommer att bli relativt stor och kommer att ha många ledare på isen för att säkerställa hög kvalitet
Pris 1100 kr för 8 ispass
C)Skridskoteknik födda 2014/2013/2012
Kl 1200 måndag till torsdag
Fokus på kritiska detaljer i skridskoteknik (startteknik, stoppteknik, acceleration i snäv överstegsåkning, riktningsförändringar, mm).
Pris 600 kr
D)Klubbteknik/Funktionella skills födda 2011/2010/2009
Kl 1300 måndag till torsdag
Klubbteknik i trånga situationer och individuell teknik/taktik, mottagning under press, passning/skott under press
Pris 600 kr
E)Klubbteknik födda 2014/2013/2012
Kl 1400 måndag till torsdag
Puckhantering runt hela kroppen och i ytterlägen, specifik överhandsmotorik och överhandsdominans i puckkontroll, puckmottagning i olika åklägen, puckhantering längs sarg, mm
Pris 600 kr
F)Spelförståelse, födda 2012 till 2009
Kl 1500 måndag till torsdag
Taktiska grunder 1mot1 och 2mot2 i högfrekventa taktiska lägen på isen
Pris 600 kr
G)Backar/centrar, födda 2012 till 2009
Kl 1600 måndag till torsdag (eller måndag till onsdag, just nu lite oklart)
Spel i egen zon, speluppbyggnad och spel genom mittzon, anfall från höga delen av offensiv zon
Pris 800 kr beroende på antal pass
H)Skott/målskytte 2014 till 2009
Kl 1800 måndag till torsdag
Pris 500 kr
I)Målvaktspass 2014-2009
Kl 1700 och kl 1900 måndag till torsdag
Passen drivs i klubbens egen regi.
Pris 1200 kr för 9 pass